Det hele starter med et uforpliktende møte der dere kan stille de spørsmålene dere ønsker og vi får møtt hverandre. Personkjemi er svært viktig. Jeg synes derfor det er viktig at dere får snakket sammen i etterkant av møtet før dere tar en avgjørelse. Et slikt møte er selvfølgelig kostnadsfritt.
Hvis dere bestemmer dere for å engasjere meg avtaler vi ett nytt møte hjemme hos dere. Der snakker vi om det dere har behov for å snakke om samt deres forventninger og bekymringer for fødselen. Jeg snakker også litt om naturlig smertelindring som pust, visualisering, massasje, fødestillinger og lignende, eventuelle forberedelser, fødselens gang og ting man kan gjøre for at fødselen kan gå lettere. Vanligvis møtes vi et par ganger før fødselen.
I tiden frem mot fødselen vil jeg alltid være tilgjengelig på e-mail og telefon.
Når fødselen starter og dere ønsker at jeg skal komme tar dere kontakt med meg. Jeg kommer da hjem til dere eller møter dere på sykehuset. Jeg er sammen med dere under hele fødselen og drar ikke før dere selv ønsker det.
Etter fødselen treffes vi ett par ganger. Vi snakker om fødselen og hvordan dere opplevde den.
Jeg hjelper til med ammestart, veileder i bæring av nyfødte med mer.
Et doulaoppdrag koster totalt 3000,- Det inkluderer vaktberedskap to uker før og to uker etter termin, reisekostnader, en bok, alle treff vi har og selve fødselen.
Sitter dere med ubesvarte spørsmål? Ta kontakt! Jeg kan nåes på tlf. 464 16 691 eller e-mail: heidi.hanevold@gmail.com